Ein Ansatz,
verschiedene Formate
Egal wo du gerade stehst, wir haben einen passenden Einstieg. Manche fangen bei einem Abend an, andere steigen direkt in die intensive Arbeit ein. In allen Angeboten arbeitest du mit mir und meinem Team aus zertifizierten und professionellen Coaches.
Es geht um deine eigene innere Transformation, nicht darum, deine Familie zu verändern. Wenn du bei dir etwas löst, verändert sich das Familiensystem um dich herum von selbst — oft tiefer, als du es für möglich hältst
Du weißt schon, dass du tiefer einsteigen willst? Dann buch dir direkt ein kostenloses Erstgespräch.
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Selbsterkenntnis und Verständnis
Das Ganztages-Event
14. November · online · 6 Stunden · 97 €
Hier tauchen wir zum ersten Mal wirklich ein. An einem Tag erkennst du deine eigenen Muster, verstehst, woher sie kommen, und lernst einen konkreten Ansatz kennen, um sie zu lösen. Du probierst ihn direkt aus und nimmst etwas mit, das über den Tag hinaus wirkt.
Tiefes Verständnis und Transformation
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Mein Online-Programm für eine freie und regulierte Elternschaft
Die Basis: 12 intensive Wochen - Wissen, Reflektion, Selbsterfahrung & Transformation
Hier passiert die eigentliche Arbeit. Zwölf Wochen lang gehen wir intensiv an das, was dich prägt: die Muster aus deiner eigenen Kindheit, deine Reaktionen, deine inneren Anteile. Wer danach weitergehen will, bleibt in der Community begleitet.
1:1 Coachings, Selbsterfahrungsprozesse in einer Gruppe, Audio- & Videokurs, Workbook, Breath-& Bodyworksession
Klassische Psychotherapie - von der Krankenkasse oder als Selbstzahler
Der Weg, den die meisten kennen
Klient:in
Therapeut:in
Brauche ich mit diesen Themen nicht eine Therapie?
Nein. Therapie als Kassenleistung setzt einen behandlungsbedürftigen Zustand voraus. Wer "nur" überfordert ist, fällt oft heraus.
Wann Therapie Sinn macht
Es muss eine psychische Störung vorliegen, die das Befinden des Patienten so stark beeinträchtigt, dass sie behandlungsbedürftig ist (z. B. Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Zwänge oder Traumata). Hier gibt es lange Wartezeiten und lange Therapiedauern.
Therapie als Selbstzahler
Als Selbstzahler kann man mit Psychotherapeut:innen arbeiten. Diese sind klassischerweise meist in einer Therapieart (tiefenpsychologisch, verhaltenstherapeutisch, systemisch, gestalttherapeutisch) ausgebildet und auf langwierige Behandlungsprozesse ausgelegt
Therapiedauern
Therapien sind angesichts der Zielsetzung auf lange Dauern angelegt und Stabilisierung des Klienten. 4-5 Probestunden zum Kennenlernen (4-8 Wochen), 24 Sitzungen Kurzzeittherapie, bis zu 160 Stunden Langzeittherapie mit nur einem Therapeuten mit einem Ansatz
Die Basis
12 Wochen
In zwölf Wochen verstehst du dein Nervensystem, erkennst deine Muster, erlebst Verbindung mit dir selbst und weisst, wie du nachhaltig und langfristig Entspannung in deiner Elternschaft erleben kannst
Zwei Einzelsessions à 90 Minuten
Persönlich mit deinem Coach, für das, was nur dich betrifft
Videokurs und Audiokurs
Dein Wissensfundament zum Selbstlernen, in deinem Tempo
Begleitendes Workbook
Vertiefung und Selbstarbeit zwischen den Terminen
Fünf geführte Selbsterfahrungsabende in der Gruppe
Der eigentliche Prozess: du siehst dich in anderen
Monatliche Breathwork-Session
Regulation über den Atem, zu festen Terminen
Monatliche Bodywork-Session
Arbeit auf der Körperebene, dort wo die Reaktion entsteht
Das ist dein erster fester Standpunkt – deine neue Basis, von der aus du sicher stehst
"Es war die richtige Entscheidung an diesem "Programm" bei Niklas und seinem Team dabei zu sein. Man geht zurück zur Ursache warum man sich in gewissen Situationen so verhält, aber man sich eigentlich nicht so verhalten möchte. Es geht zurück zu einem Selbst, ganz tief, emotional und verwundbar. Es wird einem erklärt was im Körper, Nervensystem vorgeht und warum man in gewissen Situationen nicht anders reagieren kann. Ich habe mein Nervensystem neu kennengelernt. Meine Muster und Glaubenssätze erkannt. Ich spüre mich wieder in meinem Körper und kann annehmen, dass ich genug bin, so wie ich bin. Ich darf mich in einer neuen Ausrichtung spüren und erleben, so wie ich gerne sein möchte. In herausfordernden Situationen, die ich durch das Programm erlebt habe, war jederzeit jemand da, der mich durch die Situation begleitet hat. Dies gab mir eine unglaublich wertvolle Sicherheit."
Jessica, Programm-Teilnehmerin
"Die Erfahrung muss man selber machen, aber die Reise dahin wird mit Niklas und Team ideal, professionell und vor allem mit viel Engagement, Herzblut und Freude begleitet! Wünschte mir fast, ich hätte mehr Coachingbedarf! Traut Euch, könnte gut werden!"
Christian, Programm-Teilnehmer
"Das Programm bei Niklas und seinem Team würde ich eigentlich allen Eltern empfehlen, die verstehen möchten, woher gewisse innere Muster kommen. Für mich gab es diverse AHA Momente, trotz dessen ich dachte, ich hätte schon einiges reflektiert. Die Kombination aus Videokurs, Workbook, Gruppen- und Einzelsessions rundet das Programm und macht es zu einer sehr tiefgehenden, emotionalen und heilenden Reise zum eigenen inneren Kind."
Sara, Programm-Teilnehmerin
"Das Coaching bei Niklas war für mich eine absolute Bereicherung. Vom ersten Gespräch an bestand ein Vertrauensverhältnis, das als Grundlage extrem wichtig ist. Mir gefiel und gefällt die realistische Herangehensweise von Niklas und seinen Kolleginnen sehr. Fundiertes Fachwissen gepaart mit bereichernden Gruppensessions und absolut tollen Einzelcoachings machen die Zusammenarbeit mit Niklas und seinem Team so besonders. Die Bereitschaft, etwas ändern zu wollen und tatsächlich daran zu arbeiten, ist essenziell für dieses Programm. Dies vorausgesetzt, bietet das Coaching von Niklas den Raum, diesen Weg zu gehen und die Entwicklung anzustoßen, um der Mensch zu sein, der man ist und entsprechend zu agieren."
Judith, Programm-Teilnehmerin
Mit wem du arbeitest
In allen Angeboten arbeitest du mit mir und meinem Team: Erfahrene Coaches, im Durchschnittsalter 46 Jahre alt, jeweils mehrfach ausgebildet mit anerkannten Ausbilgunden von TÜV, IHK, DCV und DVCT. Unsere Ausbildungen sind von den relevanten Berufsverbänden anerkannt, einige von uns bilden selbst Coaches als Trainer aus und weiter. Wir haben jeweils hunderte Stunden Selbsterfahrungsprozesse erlebt und befinden uns regelmäßig in Supervision — das ist der Standard, der ernsthafte Arbeit von Coaching-Angeboten ohne Qualifikation unterscheidet. Alle Coaches haben jeweils hunderte Stunden Einzelcoachings durchgeführt.
Die Vertiefung
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Das Retreat
5.–7. März 2027 · 19.–21. November 2027 · Sauerland
Drei Tage in kleiner Gruppe, in denen du dir selbst begegnest: Breathwork, Körperarbeit und intensive Coaching-Prozesse in einem geschützten Raum. Was im Programm in Worte gefasst wurde, wird hier körperlich erfahrbar.
Das Retreat ist nicht frei buchbar. Dabei sind die Menschen, die den Weg im 12-Wochen Programm gegangen sind und Teil der Community sind.
"Das Retreat ist kein Quick Fix und auch kein sanftes Wohlfühl-Retreat. Es ist ein Spiegel, der zeigt, was man sonst nicht sieht. Manchmal anstrengend, intensiv und bewegend, aber jeden Schritt wert.“
Nadine, Retreat-Teilnehmerin
"Du hast die Möglichkeit, für dich einen sicheren Ort zu schaffen, um dann über dich hinauszuwachsen."
Laura, Retreat-Teilnehmerin
"Dieses Retreat gibt dir keine vorgefertigten Antworten, sondern schafft den geschützten Raum, um deine eigene Wahrheit wieder auszugraben und die tiefste Verbindung zu dir selbst zurückzugewinnen."
Andrea, Retreat-Teilnehmerin